グラノーラも糖質オフ＾＾

みなさま、こんにちはー。

30度超えの一日。

私は３匹をシャンプーしてあげましたー。達成感。

ところで。

もういいよーと言われそうな私のグラノーラ談。

先日買ったのはイオンのオーガニックグラノーラ（チョコレート）と

トップバリュの糖質オフフルーツグラノーラ。

チョコレートの方は甘いです。私はこのシリーズのフルーツの方が好きです。

ココナッツが入っているのがアクセントになっていて癖になります。

トップバリュの方はマンゴーを従来のものより2倍に増やし

大豆パフを使用して糖質を20%offにしたのだそうです。

確かに食べやすいのでパクパクいけます。

暑い夏の朝にぴったりかも。

それにしても世の中糖質制限という言葉をよく聞きますが

スーパーとか行ってみると糖質のオンパレード！

私も甘い物が大好きなので、止められないたちです。

でも以前に比べたら甘いものを食べる量が少なくなりました。

というか人並みレベルまで落ちてきたのかもw

糖質は脳に大切なエネルギー源と言われていますし、

事実低血糖になりやすいと言われる小型犬の場合は

低血糖の症状を起こしたらすぐに砂糖水とかハチミツを

歯茎にすりこめと言われるくらいですから

ある程度の糖質は必要なわけで。

何事もほどほどが大切なのかなと。

その「ほどほど」ができないんだよねーーーーぇ。

ということで。

夕方からも頑張ろうっと。

みなさま、素敵な夏の夜を。